O Centro de Atenção à Terceira Idade (Cati), ligado à Prefeitura de São José, reinicia suas atividades nesta segunda-feira, dia 3, após um período de recesso de duas semanas. A retomada traz consigo a continuidade da programação regular e a introdução de novos projetos planejados para o segundo semestre, com foco em enriquecer a experiência e o bem-estar dos idosos atendidos.
Entre as principais novidades estão o lançamento do Grupo de Reflexão em Psicologia, que oferecerá um espaço de escuta e troca de experiências com acompanhamento profissional, e a introdução da Ginástica Terapêutica Chinesa, conhecida como Lian Gong/Qigong. Estas atividades são pensadas para pessoas com 60 anos ou mais e residentes em São José, integrando as ações da Secretaria de Assistência Social voltadas para a saúde, a convivência social e a autonomia da terceira idade. O Cati, que anualmente atende mais de 4 mil idosos, busca com essas iniciativas expandir o leque de oportunidades oferecidas.
O Grupo de Reflexão em Psicologia contará com 10 encontros, realizados às quartas-feiras, de 9 de setembro a 11 de novembro, das 9h às 10h30, com 20 vagas disponíveis. Já a Ginástica Terapêutica Chinesa terá início no dia 7 de agosto, com aulas às sextas-feiras, das 7h às 8h, no Salão de Festas “Bolha”. O educador físico Cristofi Sant’Ana destaca que a prática, com movimentos suaves, pode auxiliar no alívio de dores crônicas, redução de tensão muscular e estresse, além de melhorar a disposição e a saúde cardiopulmonar. São oferecidas 100 vagas para esta modalidade, com prioridade para quem está na lista de espera do Edital 2026.
Além das novas propostas, o Cati mantém sua programação habitual, que inclui atividades físicas como pilates, hidroginástica, dança de salão e ginástica, além de oficinas socioeducativas como teatro, inclusão digital e canto. O Projeto Inclusão Digital para Pessoas Idosas, realizado em parceria com a Fundação Educacional de São José (Fundesj), continuará focando no uso de smartphones para aumentar a segurança e autonomia dos participantes. O Projeto de Extensão da Faculdade Anhanguera também segue com ações em diferentes áreas da saúde, com palestras e atividades educativas conduzidas por estudantes de Enfermagem, Nutrição e Fisioterapia. A diretora do Cati, Ana Lúcia Domingues Lopes, ressaltou que os espaços foram reorganizados e aprimorados para receber os frequentadores, e a equipe de enfermagem foi reforçada para um acompanhamento mais próximo e personalizado. A secretária de Assistência Social, Rita de Cássia Faversani, enfatizou o papel do Cati como referência na promoção da saúde e qualidade de vida dos idosos de São José.